今日はジムのヨガクラスに初めて参加してきた。久々にやったけど、ヨガはいいですよね。身体が伸びて気持ちいい。以前一回だけヨガの教室に行ったことがあってそこの本を買って自宅でやったりしてたけど、同じポーズでも微妙に形が違って、ヘーと思う。先生…
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